Mucuna preta (Mucuna pruriens) é uma planta originária do Sul da China e Leste da Índia, também conhecida aqui no Brasil como café-beirão, pó-de-mico e feijão-veludo-mágico. Na Índia, a mucuna preta é chamada de kapikacchu.
Usada há séculos na Medicina Ayurveda, essa planta vem sendo extensamente pesquisada por ser fonte natural de L-dopa, um precursor direto do neurotransmissor dopamina, substância encontrada em baixos níveis em doenças como o Parkinson.
Mas suas propriedades medicinais vão muito além disso. Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e propriedades da mucuna preta em detalhes. Continua comigo?
O que é Mucuna preta?
Mucuna pruriens, mais conhecida como café-beirão ou mucuna preta aqui no Brasil, é uma planta que se desenvolve bem em locais quentes e com bastante umidade. Por isso, a encontramos com mais facilidade nos estados do Norte, como Rondônia e Pará.
Alguns autores defendem que a mucuna é originária da Índia e China, enquanto outros mencionam seu local de origem como a África e até mesmo a América Tropical. Por isso, não podemos saber com exatidão de onde a planta se originou.
Mas o que sabemos com certeza é que a Mucuna pruriens é uma planta utilizada há séculos na medicina tradicional e também como alimento.
No México e Guatemala, costuma-se usar as sementes de mucuna preta torradas e moídas como substituto do café. Tanto é, que no México ela é chamada de nescafé.
Já no Brasil, assume vários nomes populares: café-de-mato-grosso; fava-café; fava-coceira; feijão-café; feijão-inglês; mucunã; nescau; nescafé; olhos-de-burrico; olhos-de-burro; pica-pica; pó-de-mico.
Na Guatemala, é chamado de nescafé, mule bean e quenk mula. E nos Andes é encontrado como pica-pica, dólico e chiporro.
Na Índia, o nome mais comum é kapikacchu. Mas também pode ser chamada de atmagupta, vrshya, markati, ajada, kandura, vyanga, pravrshayani, langali ou shukashimbi.
Café-beirão: benefícios extraordinários para a saúde
O uso de plantas para a manutenção da saúde é uma atividade milenar em todos os lugares do mundo.
Porém, a Medicina Ayurveda se destaca por ter registrado o uso dessas plantas ao longo de milênios, além de suas propriedades medicinais. Por isso, costumamos relacionar a Mucuna pruriens a este sistema de medicina. Contudo, ela está presente na medicina tradicional de inúmeros países, como você viu anteriormente.
De acordo com estudos, um dos principais benefícios da mucuna está relacionado ao tratamento de doenças neurológicas, devido à sua atuação direta no sistema nervoso. Nesse sentido, essa planta vem sendo foco de inúmeros estudos relacionados à doença de Parkinson.
Essa propriedade da Mucuna pruriens também auxilia no tratamento de ansiedade e estresse, além de contribuir para o tratamento de artrite.
Ela também tem um papel muito importante nos tratamentos de fertilidade, especialmente a masculina. Logo, é considerada afrodisíaca.
Para as mulheres, usamos o chá de mucuna preta no tratamento de amenorreia (ausência de menstruação) e as sementes como estimulante da libido. Além disso, ela é uma importante fortalecedora do sistema urogenital e estimulante da ovulação.
E por falar em nutrição, a mucuna preta também é uma planta altamente nutritiva. Ela apresenta alta concentração de proteínas, o que a torna uma excelente aliada nas terapias de nutrição, chamadas de brmhana, no Ayurveda.
Também podemos usar a Mucuna pruriens no fortalecimento do sistema imunológico e no tratamento de doenças hemorrágicas, como hemofilia.
Além disso, em algumas localidades da Índia, a pasta feita com a mucuna é usada no tratamento de picada de escorpião e o pó das sementes no tratamento de picadas de cobras.
Propriedades da mucuna preta na Medicina Ayurveda
Como falei antes, na Medicina Ayurveda a Mucuna pruriens é conhecida como kapikacchu. Segundo esse sistema de medicina, o kapikacchu é um excelente afrodisíaco, doce e amargo no sabor. Ele aumenta a força e é difícil de digerir.
Com relação aos doshas, a Mucuna pruriens apazigua vata, kapha e pitta dosha, além do rakta, que é o tecido sanguíneo.
Estudos modernos indicam, ainda, que o kapikacchu é um poderoso antioxidante e possui propriedades antiepilépticas, antineoplásicas e antimicrobianas.
O café-beirão também tem ações antidiabética, neuroprotetora, analgésica e anti-inflamatória. Além de tudo isso, também possui alta concentração de proteínas, podendo ser utilizado como alimento.
Alguns autores citam, ainda, que a Mucuna pruriens pode ser usada no tratamento de asma, diarreia, edema, disúria, insanidade, caxumba, pleurite, sífilis e vermes.
A infusão das folhas de mucuna preta pode ser usada em banhos de assento ou tinturas-mãe para o tratamento de hemorróidas e como vermífugo. Já o extrato aquoso das folhas pode ser empregado como anticoagulante.
Cozido no leite, o café-beirão se torna um grande aliado dos homens, pois aumenta os níveis de testosterona no organismo, estimulando a ereção e a potência sexual. E no caso das mulheres, podemos utilizá-las no tratamento de leucorreia e hemorragias menstruais.
Não podemos esquecer que as sementes de Mucuna pruriens possuem DMT, uma substância química que favorece estados ampliados de consciência, assim como a ayahuasca.
Efeitos colaterais da Mucuna pruriens
Apesar de todos os benefícios, a mucuna preta apresenta alguns efeitos colaterais e contraindicações que você precisa observar.
Se usada em excesso, ela pode gerar constipação e queimação. O contato físico com a penugem da vagem causa coceira, por isso é popularmente chamada de pó-de-mico.
Além disso, o uso inadequado das sementes de mucuna pode provocar intoxicação no organismo. Portanto, é fundamental saber como e para quê usá-las.
Agora que você já sabe o que é e para que serve a mucuna preta, pode fazer melhor uso dessa planta e cuidar da sua saúde com mais consciência e autonomia.
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Um abraço e a gente se fala no próximo artigo!
Eve.
