O panchakarma, ou shodhana chikitsa, é a última linha de tratamento dentro da Medicina Ayurveda. Ou seja, é aplicado quando as terapias de nidana parivarjana e shamana chikitsa não são suficientes para restabelecer o equilíbrio do organismo da pessoa.
Esse conjunto de terapias é dividido de acordo com o dosha — ou doshas — agravado, bem como o local em que o agravamento ocorre. Quando se trata de vata dosha, a terapia mais indicada é o basti karma, também conhecido como vasti ou enema. E é sobre ele que vamos falar neste artigo. Continua comigo?
O que é basti?
Basti (बस्ति) ou vasti é uma das cinco terapias de shodhana chikitsa ou panchakarma e tem como principal objetivo pacificar o vata dosha agravado.
Como o vata é o mais importante dos doshas, devido ao seu impacto em toda a fisiologia do nosso organismo, o enema também pode ser considerado a terapia mais importante do panchakarma.
A palavra basti significa, literalmente, bexiga. Esse nome foi dado à terapia de enema porque na antiguidade as vaidyas usavam uma bexiga de animal para administrar os óleos e decocções do enema.
Quais são os tipos de basti?
O enema pode ser interno ou externo, aplicado com óleo ou decocções. O basti interno pode ser aplicado por quatro vias:
- anal (pakvashayagata basti): tem por objetivo tratar o cólon;
- vaginal (garbhashayagata basti): tem por objetivo tratar o útero;
- uretral (mutrashayagata basti): tem por objetivo tratar a bexiga urinária;
- feridas (vrana basti): tem por objetivo tratar feridas abertas.
Já o basti externo é aplicado em áreas do corpo que apresentem agravamento de vata dosha, como joelho (janu basti), região lombar (kati basti), nos olhos (netra basti) e no umbigo (nabhi basti), entre outras.
Além dessa classificação, temos ainda a divisão da terapia de enema por tipo de medicamento utilizado:
- anuvasana basti: enema com óleos;
- niruha basti: enema com decocções de ervas.
Também podemos categorizar a terapia de enema de acordo com o número de sessões:
- karma basti: 30 sessões (12 com decocção e 18 com óleo);
- kala basti: 16 sessões, (6 com decocção e 10 com óleo);
- yoga basti: 8 sessões (3 decocções 5 com óleo).
Niruha basti
Niruha basti é o enema feito com decocções de plantas. Ele também pode ser chamado de kashaya basti ou asthapana basti.
Esse tipo de basti é indicado para pacificar vata dosha sozinho ou associado com pitta e/ou kapha dosha, em especial, em pakvashaya (intestino grosso).
Além das ervas, outros ingredientes podem ser adicionados ao niruha basti, como sal grosso, leite, mel, óleo ou ghee, caldo de carne e alguns tipos de pastas.
Anuvasana basti
Anuvasana basti é o enema feito com óleos, puros ou medicados. Também chamado de sneha basti, esse tipo de enema visa lubrificar o organismo e assim pacificar vata dosha.
Além disso, o anuvasana basti também pode ser aplicado quando há redução de kapha e pitta dosha no organismo, visando restabelecer o equilíbrio desses doshas.
O anuvasana basti também pode ser administrado quando há secura excessiva no trato intestinal, causando obstrução de fezes, e quando o agni está muito forte.
Quando o basti é indicado?
Como você viu, o basti karma é indicado para doenças causadas pelo agravamento de vata dosha. Nesse sentido, pessoas que sofrem de artrite, reumatismo, lúpus e outras doenças autoimunes podem beneficiar-se bastante dessa terapia.
Mulheres que passam por problemas uterinos, como cólicas, endometriose, anovulação, amenorreia, entre outros, também percebem uma grande melhora dessas condições após a realização do enema.
Existem contraindicações para o enema?
O niruha basti é contraindicado para inúmeros casos, como diabetes, doenças de pele e problemas respiratórios. Além disso, crianças, idosos, gestantes e pessoas com a saúde debilitada não devem passar pelo procedimento, assim como quem acabou de passar por um vamana ou virechana.
O anuvasana basti, por sua vez, é contraindicado em casos de doença de pele, doenças urinárias, anemia e obesidade, entre outras. Vale a pena lembrar que para receber o anuvasana basti a pessoa deve ter um bom poder digestivo.
É sempre bom ressaltar que o enema faz parte das terapias de shodhana chikitsa e mobiliza bastante o organismo. Sendo assim, deve ser feito sempre com a orientação de uma profissional experiente.
Quais são os benefícios do enema para o organismo?
A administração correta do basti promove leveza no corpo, sentidos mais apurados, melhora no sono, dhatus mais fortes e agni equilibrado.
O anuvasana basti, em especial, é uma terapia que nutre o corpo. Nesse sentido, promove o aumento da força e disposição. Além disso, contribui para a saúde como um todo e para aumentar a longevidade.
Como aplicar o basti karma
Como todas as terapias que fazem parte do panchakarma, o basti segue a lógica de três etapas:
- purva karma: procedimentos de preparação;
- pradhana karma: procedimento principal;
- pashchat karma: cuidados pós-panchakarma.
O procedimento de preparação consiste em corrigir o fogo digestivo e eliminar resíduos de alimentos mal digeridos, o que conhecemos como ama, no Ayurveda.
Pradhana karma é a aplicação da terapia de enema propriamente dita, a qual envolve uma série de procedimentos que devem ser conduzidos por uma profissional experiente.
No pós-panchakarma, são aplicadas massagens corporais e movimentos que visam impedir que o medicamento seja expelido de imediato. Assim, garante-se que o organismo absorva o medicamento e os efeitos desejados sejam atingidos.
Caso o basti seja administrado de forma incorreta, podem ocorrer efeitos adversos, como distensão abdominal, obstrução intestinal, dor e outros sintomas relacionados ao agravamento de vata dosha. Por isso, reforço aqui que somente pessoas experientes devem aplicar esse tipo de terapia.
Espero que este artigo tenha esclarecido o que é basti no Ayurveda e como essa terapia funciona. Para receber mais conteúdos como este, é só assinar a nossa newsletter gratuita!
Um abraço e a gente se vê no próximo artigo!
Eve.
